□行程表：留一份在家，让家人知道你在何处。

　　□旅游资料：收集愈详细，玩的愈称心。

　　□紧急联络电话：我国驻当地大使馆、商务办事处电话。

　　□地图：收集好前往国家、城市的地图。

　　□笔记簿：沿途及记录用。

　　□原子笔、萤光笔：萤光笔可以在地图上将路程标出来。

　　□国际信用卡： V lSA，AMERICAN EXPRESS，可在国内申请。

　　□自助旅行背包：大背包可寄在车站，背小背包上街。

　　□腰包：放一些随时要用的小东西。

　　□隐藏式贴身袋：放支票、护照、机票等重要文件。

　　□单层睡袋：住青年旅馆必备。

　　□保暖包：冬季到大雪纷飞的国家，可低挡些许寒意。

　　□季节衣物：注意前往国家当时的气候、温度。

　　□换洗内衣裤：3套，如果去落后地区，不洗也可以。

　　□泳衣：旅程中有些漂亮的海滩，值得下水。

　　□帽子：夏天防晒，冬天防寒。

　　□手套：冬天用。

　　□袜子：3双，最好使用PP排汗袜。

　　□洗衣粉：用小小塑胶袋分装几包。

　　□针线包：缝补衣服用。

　　□一双好鞋：善待你的双脚，你要靠它带你去看世界。

　　□一双鞋垫：走2、3天换一下鞋垫。

　　□轻便拖鞋：夜晚休息或长途飞行时穿用。

　　□擦鞋工具：注意一下你的鞋子，别丢咱中国人的脸。

　　□轻便雨衣：如香烟盒大小，不占空间。

　　□雨伞：四节式，携带方便。

　　□盥洗用具：包括刮胡刀、指甲剪。

　　□陶瓷纤维毛巾：潮湿时放在背包中亦不产生异味。

　　□管状肥皂膏：肥皂湿了後很难收藏，管状肥皂使用方便。

　　□化妆品小盒：常用化妆品分装到小盒中以减轻重量。

　　□面霜、防晒油：纬度高的国家，空气中水分较少请擦面霜。

　　□卫生纸：进公共厕所，顺手“补”一点，但也不要拿太多。

　　□纸质马桶垫：假如你怕AIDS就带一些。

　　□个人急救包： O K绷、纱布、消毒纸巾等。

　　□求医英语手册：与“番帮巫医”沟通用。

　　□常用成药：感冒药、退烧药、胃药、止泻药、晕机药等。

　　□洁水药片：到未开发地区，随时特别注意饮水安全。

　　□防蚊药片：外国蚊子也很喜欢“中国菜”。

　　□电汤匙： llOV／220V可以泡生力面或煮开水。

　　□小钢杯：吃饭、泡面兼刷牙。

　　□多用途小刀：开罐头、开瓶子、切水果。

　　□小水壶：随时都可以补充到水，所以不必带大水壶。

　　□照相机、软片：多照风景、少照大头照。

　　□袋型望远镜：让你看清教堂顶上雕像的细部。

　　□随身听：夜晚在希腊神殿听蔡琴的“最后一夜”。

　　□闹钟：提醒我们火车要开了，最好有国际时间。

　　□小手电筒：如铜笔大小即可。

　　□吹风筒：1lOV／220V，附国际接头。

　　□备用眼镜：假如你出国超过一个月，最好准备一付。

　　□降落伞绳：可以晒衣服，捆东西，或当鞋带。

　　□塑胶袋：装未干的衣物。

　　□橡皮筋：扎装湿衣服，及小东西的塑胶袋。

　　□小纪念品：邮票、硬币、中国结等，可送外国朋友。

　　□一个好伙伴：合不来的伙伴，将使旅游成为一场噩梦。